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抑郁症已成为全球大批关怀的议题,它是最严重全球健康问题之一,却又是一种受到冷落的疾病。如何正确意识抑郁症开云体育(中国)官方网站,灵验匡助抑郁症患者,是全社会需要关怀的问题。 牛津科普系列《抑郁症》作家罗滕贝格讲授通过一问一答的神色,以塌实的数据和科学的谈论为基础,为各人揭开抑郁症的面纱。 ![]() 内容简介 在全球规模内,抑郁症正以惊东说念主的速率推广。天下卫生组织数据泄漏,全球已有特出3亿东说念主深受其困扰,更令东说念主担忧的是,抑郁症的发病群体正日趋年青化。 与东说念主们日常履历的一忽儿情谊低垂不同,抑郁症是一种复杂的身心疾病,如同无形的桎梏,将患者困于恶运与凄怨之中,同期也给家庭和社会带来难以掂量的亏本。 本书安身于前沿科研恶果,以深刻浅出的样式领会抑郁症的各个方面:抑郁症究竟是什么?它与普通的哀吊情谊有何内容隔离?“化学失衡”表面触及哪些神经递质,这些物资又如何影响咱们的情谊和当作?在医学赶快发展的今天,为何抑郁症形成的经济和社会亏本仍在捏续攀升?究竟是什么身分鼓励了这场全球性的心扉健康危机?咱们又该如何灵验应酬? 本书不仅探讨了抑郁症的生物学机制和心扉学基础,还提供了切实可行的应酬政策与调理有筹算。非论是正在履历抑郁症困扰的患者、慌乱不安的家属,也曾但愿深刻了解这一疾病的普通读者,王人能从中得到科学、全面且宽裕启发性的通晓。 典籍推选 ![]() 剪辑推选 ①巨擘性。本书作家为抑郁症谈论规模有名群众,专注于抑郁症流行、情谊功能及预后等规模的谈论,由清华大学心扉与通晓科学系长聘讲授倾情翻译,内容准确、巨擘。 ②前沿性。面前,各人对抑郁症的了解较少,以致存在一些诬陷,本书先容了这一规模最新近的谈论及调理情况,对专科东说念主士及抑郁症患者王人大有裨益。 ③进步性。本书从抑郁症最基础的常识运行先容,包括抑郁症的界说、症状、患病率以及后果等,然后先容了抑郁症背后的生物学身分和抑郁症流行的原因,进而先容面前抑郁症患者不错选定的调理有筹算,以及抑郁症的新将来。本书面普通各人,言语下里巴人,莫得专科配景也能轻视阅读。 ④实用性。本书对于抑郁症规模专科东说念主士以及抑郁症患者过火料理者来说,王人具有很强的开荒真谛。对受抑郁情谊困扰但还莫得发展为抑郁症的东说念主来说,本书是很好的自助开荒书。 ⑤可读性。本书体例新颖,版式宽松,内配精湛彩图,弃取一问一答的神色,可启发读者念念考,同期章节显然,便于读者快速弃取我方感敬爱敬爱的主题进行阅读,可读性强。 典籍目次 第一部分 抑郁症的界说 1 界说抑郁症的挑战3 什么是抑郁症?4 历史上抑郁症是如何被界说的?8 2 意识抑郁症13 抑郁症的症状有哪些?14 抑郁症与普通的哀吊情谊有何不同?20 抑郁症的严重进度有多大互异?23 单相抑郁症和双相守秘有什么隔离?24 3 什么期间应该惦念我方可能患上了 抑郁症?27 案例谈论:乔斯28 自我会诊可行吗?31 会诊抑郁症的更好措施是什么?34 4 抑郁症的患病率37 抑郁症有多大批?38 抑郁症的患病率是否在高潮?39 抑郁症正在流行?望望凭证何如说43 5 抑郁症的后果45 抑郁症如何影响身心健康、东说念主际关系和办事糊口?46 哪些心扉健康问题常与抑郁症同期出现?50 为什么抑郁症频频与其他心扉健康问题同期出现?52 抑郁症是否能带来任何积极的影响呢?55 第二部分 抑郁症的缘由与流行 6 抑郁症背后的生物学身分59 抑郁症是一种“化学失衡”吗?60 抑郁症是由不良基因引起的吗?62 对于抑郁症,大脑谈论告诉了咱们什么?65 7 抑郁症的环境和心扉身分71 抑郁症是压力导致的吗?72 抑郁症是否源于懒散念念维?75 抑郁症是否源于东说念主际关系问题?78 抑郁症是否源于童年履历?81 8 抑郁症可能在人命的任何阶段发生87 儿童会患抑郁症吗?88 为什么芳华期是抑郁症的高发期?91 为什么成年女性更容易患抑郁症?94 老年抑郁症的情况如何?98 9 抑郁症随期间的变化103 要是我曾患有抑郁症,那么它会复发吗?104 什么是慢性抑郁症?108 存在所谓的抑郁型东说念主格吗?110 10 为什么会出现抑郁症的流行?115 从情谊科学的角度讲解抑郁症的流行116 当代生活是如何纷扰情谊的?118 酬酢媒体上演了什么脚色?119 幸福至上文化的危境性123 年青东说念主:抑郁症大流行的将来?124 第三部分 抑郁症的调理 11 抑郁症患者的调理弃取有哪些?129 抑郁症的灵验调理措施有哪些?130 不同的抑郁症调理措施效果如何?138 抑郁症患者该如何弃取调理措施?139 若何找到一位有胜任力的抑郁症调理专科东说念主士?141 终末的快速动员:沟通调理的五犀利义142 12 要是你是一位抑郁症患者,你不错为我方作念些什么?143 从你所在的地点运行144 自助册本不错匡助抑郁症患者改善症状吗?146 磨砺、休眠及宠物的作用如何?149 若何才调找到招架抑郁症的隐讳火器?153 13如何挑剔抑郁症并匡助抑郁症患者?159 咱们为何对挑剔抑郁症感到难言之隐?160 摧毁交谈守秘162 你还不错作念些什么来匡助抑郁症患者?167 当抑郁症变成一种危机168 第四部分 后抑郁症东说念主生 14 抑郁症的长久预后如何?175 预测将来176 “反应”“缓解”“康复”等术语是什么真谛?180 抑郁症患者弥散康复的情况有多常见?该如何讲解它 的发生?183 抑郁症患者还能活出蕃昌丰盈的东说念主生吗?184 15 后抑郁症东说念主生189 余生的第一天190 在抑郁症康复之后,从头意识抑郁症191 从抑郁症中不错学到什么?196 为抑郁症复发作念好准备:一些提出201 16 描写抑郁症的新将来203 对于抑郁症,有哪些大批存在的谬论?204 咱们我方不错作念些什么来改善关系抑郁症的疏通?208 个体如何作念才调鼓励更浅显的社会跨越,从而减少抑 郁症的牺牲东说念主数?211 但愿简直存在吗?214 推选阅读217 译者序 要是您正遇到抑郁症的困扰,或者想匡助身边的抑郁症患者,又或者想进一步了解关系抑郁症的科学常识,那么请阅读乔纳森·罗滕贝格讲授的这本《抑郁症》吧! 这本书,凭借塌实的科学依据、全面而泛泛的抒发,以及对抑郁症患者满怀同理心的邃密态状,不仅简略匡助各人准确了解抑郁症,也为深陷其中的东说念主们提供了切实的但愿与实用的提出。我很侥幸有机会翻译它! 抑郁症的防患与调理不仅是医学问题,更是进军的社会问题,需要全社会共同奋力。《抑郁症》为咱们提供了这么一个机会,期待汉文版的出书简略鼓励全社会形成一个愈加联贯、罗致与复旧抑郁症患者的精采氛围,共同迈向愈加健康而好意思好的将来。——严超赣讲授 |